
Az életben egy biztos: a változás.
Van, akinek könnyebben megy, vannak, akik megtorpannak bizonyos útkereszteződéseknél, nagy próbáknál az életben.
Sorsfordító helyzetekben, elakadásokban nem mindig látjuk a kiutat. Ilyenkor jól jön egy külső segítő, aki teljes figyelmével odafordulva az Útkeresőhöz segít továbblépni, fejlődni és rámutatni arra, hogyan szárnyalhatna.
Azért vagyok, hogy segítsek rátalálni a benned lévő Erőre, bölcs válaszokra, rendbe tenni a kaotikus életterületeket, életszerepeidet, hogy önmagadra ébredhess és olyan életed legyen, amiben boldog vagy, egészséget és bőséget tapasztalsz, érzed, hogy a helyeden vagy.
Hogyan dolgozok én, mint segítő szakember?
Eléggé egyedien!
Coaching fogalma alá sűrítettem mindazt az életbölcsességet, amire hosszú éveken át egy „odaát” járt ember nyitotta fel a szemem, amit saját önismereti utamon felismertem és beépítettem az életembe, amit a coach képzésen és családállítások során tanultam, és végső soron: amit az élet kér tőlem továbbadásra.
Nem sablonosak az ülések, megtaláltam a saját, hatékony stílusom a segítésben. Bevallom, idő kellett hozzá, hogy a belső hangra hallgassak, s felvállaljam, én így dolgozok. Sok ügyfelemtől kaptam meg visszajelzésben, hogy szerintük ez több, mint az értő figyelmen és jó kérdezéstechnikán alapuló coaching. És valóban… Hogy miért?
Több mint 15 éve foglalkozok emberekkel. Ez idő alatt megtapasztaltam, mit jelent „tiszta eszközségből” segíteni. Mielőtt leülök veled coachingra (kulisszatitok jön!), Rád hangolódok és az univerzális Szeretetre. Előre hálát adok azokért a kérdésekért, szavakért, érzésekért, amelyek a coaching során érkeznek hozzám, amivel a leghatékonyabban segíthetlek. Amit ilyenkor „sugallatként” kapok, azok egyénileg Rád szabottak. Ott és akkor megjelennek a morfogenetikus mezőben (közös tudat-mező).
Ami támogatja, hogy a konzultáció után Te is és én is emelkedettebb rezgésszinttel és megelégedettséggel távozhassunk:
Téged tekintelek a saját életed Mesterének, hiszek abban, hogy a válaszok benned vannak, hiszek magamban, hogy híd tudok lenni az Égi válaszok és Te közted.
Ha inspirálónak találod ezeket a gondolatokat, valószínűleg van dolgunk egymással!
Miben tudok segíteni coachként?
- Bizalmi légkörben folytatott beszélgetésben segítek az elakadásból való kimozdulásban.
- Megláttatok olyan összefüggéseket, amelyeket önmagadtól nem voltál képes eddig felismerni. Más szemszögből fogsz tudni magadra, életedre, feladataidra nézni, elfogadni sorsod és önmagad.
- Támogatlak az önmagadhoz való szeretetteljes kapcsolódásban, gyakorlati feladatokkal színesítve új, pozitív gondolkodásmód kialakításában.
- Segítek azonosítani az erőforrásokat, hogy azokra támaszkodva vonzó célokat tűzhess ki.
- Coachként nem adok közvetlenül tanácsot. Kérdésekkel, speciális technikákkal segítelek hozzá a válaszok megtalálásához. Ha kell, eszközöket is használunk (képek, kártyák, rajzos, írásos feladatok, személyiségteszt, stb.).
- A jelen megoldandó feladataira és a jövőben megvalósuló megoldásokra koncentrálunk. Azonosítjuk a múltból hozott korlátozó hitrendszereidet és új megerősítő mondatokat kapsz, melyek támogatnak végig az utadon. Akkor is, amikor már lezártuk a coaching folyamatot.
Témák, amelyekben hatékony támogatásra számíthatsz tőlem:
- értékek és jövőkép tisztázása, célok kitűzése, annak érdekében, hogy kielégítő, sikeres és teljes életet élj
- karrier célok, munkahelyváltás, pálya elhagyás, hivatásod megtalálása (bővebben erről: hivatás mentorálás)
- anyaság, énidő, nem tudod első helyre rakni magad az életedben (önszeretet helyett önzőség jut eszedbe erről)
- kiégés, stressz
- önazonosság megtalálása
- lelki ellenállóképesség és rugalmasság (=reziliencia) kialakítása, fejlesztése
- hatékonyabban szeretnél kommunikálni
- motivációd, lelkesedésed alábbhagyott és valahogy nem megy őszintén a pozitív hozzáállás
- egyensúly vesztés, mókuskerék-szindróma
- ha úgy érzed, nincs erőd a változtatáshoz
- önismeretben szeretnél fejlődni

Kovács-Tokay Roxána a coachingról:
“Az egyik legnagyobb hatással rám az a támogatás volt, amit tőled kaptam abban, hogy kiegyensúlyozottabb és szeretetteljesebb legyek önmagammal. Azóta sokkal jobban tudom elfogadni magam és az életem kihívásait is. Az általad megosztott technikák és gondolatok segítettek abban, hogy megtaláljam a belső erőforrásaimat, és bátrabban lépjek előre a céljaim felé.”

További információ:
Jelentkezés
itt vagy e-mailben az enertemtrening@gmail.com címen.
Hogy zajlanak az alkalmak?
Választásod szerint személyesen (Debrecen/Mikepércs) vagy online Google Meet-en zajlanak a konzultációk.
Milyen rendszerességgel vannak?
A rendszeres alkalmak a folyamat hatékonyságát szolgálják. Kezdetben általában heti, maximum kétheti alkalmat szoktam javasolni. Amennyiben megoldható, előre egyeztetett fix időpontban vannak a konzultációk. A folyamat további szakaszában előfordulhat, hogy az ülések között szüneteket tartunk, hogy elegendő időt biztosítsunk a közös munkánk során elsajátított készségek alkalmazására, felismerések, új támogató hitrendszer beépülésére.
Szeretettel várlak az első coachingot megelőző ingyenes előkonzultáción!
